5 moyens simples de garder votre cerveau en forme en vieillissant

Il existe toutes sortes de gadgets qui prétendent garder votre cerveau fort et prévenir la démence, des suppléments en vente libre aux programmes d’entraînement cérébral. Mais il n’existe pas de solution miracle. Il n’y a rien de prouvé qui vous empêchera à 100 % de souffrir de démence. Mais selon les pro en accompagnement et neuro-atypique […]