Que faire quand la vie devient difficile

À un moment ou à un autre, nous nous sommes tous posé la question universelle : pourquoi la vie est-elle si dure ? Il est certain qu’aucun d’entre nous ne traverse la vie sans être confronté à un ensemble unique de défis et de luttes – et bien qu’il y ait certainement des hauts et […]

Coaching, accompagnement, neuro-atypique a Lyon: Coaching et conseil

La différence entre le coaching et le conseil consiste à déterminer qui détient le pouvoir dans la relation. Alors que le consultant détient généralement l’autorité dans une relation consultant-client, une relation coaching-client est généralement dirigée par le client. En d’autres termes, les consultants s’intéressent avant tout à l’éducation des autres, tandis que les coachs sont […]

Coaching et conseil

Voulez-vous réaliser vos rêves ? Bien sûr que oui ! Si la décision de poursuivre vos objectifs et de rendre votre vie quotidienne plus satisfaisante peut être facile à prendre (après tout, qui ne souhaite pas avoir plus de succès ?), décider comment améliorer ce que vous faites peut être difficile. S’il existe d’innombrables moyens […]

Faire face à des collègues toxiques

Il n’est pas facile de supporter le type de comportement mentionné ci-dessus. Cela peut vous plonger dans un état de détresse, de fatigue et d’épuisement total. Pour rendre supportable le fait de travailler aux côtés de collègues toxiques, vous devez réorienter radicalement votre façon de voir, d’entendre et de réagir à leurs attitudes. Voici selon […]

5 façons de surmonter les regrets

Les regrets sont les voleurs de joie. C’est aussi un élément normal de l’expérience humaine. « Qu’est-ce que j’aurais pu faire différemment ? » « Comment aurais-je pu éviter cela ? » C’est le genre de questions que l’on peut se poser avant d’aller se coucher chaque soir, et ce sont les énigmes obsédantes qui peuvent rester avec nous […]

Comment se réconcilier après une dispute

Les relations réussies exigent des efforts. S’il est important de chérir les moments privilégiés que vous passez ensemble, il est tout aussi important d’apprendre à se réconcilier après une dispute. Nous n’y allons pas par quatre chemins : dans certains cas, la dispute est inévitable, et c’est à vous deux de décider de la manière […]

Les avantages de la tenue d’un journal pour les cadres

Si vous essayez d’être le meilleur cadre possible, il est temps que vous commenciez à tenir un journal. Les avantages de la tenue d’un journal pour les cadres sont nombreux et éprouvés : d’un meilleur bien-être physique à une meilleure santé mentale, en passant par des avantages relationnels, il y a peu de raisons de […]

Quatre leçons tirées de l’échec

Il y a quelque chose à dire sur l’échec – de ce qu’il nous apporte à ce qu’il nous apprend. Les leçons tirées de l’échec ne sont pas nouvelles ; depuis que l’homme existe, nous avons tous dû nous débattre avec nos propres défauts, travailler pour les comprendre et les traiter. Mais qu’apprenons-nous exactement lorsque […]

La tenue d’un journal pour atteindre ses objectifs

Il y a beaucoup de valeur à planifier sa vie. Des études montrent que se fixer des objectifs à l’avance et s’efforcer de les atteindre peut conduire à un bien-être émotionnel accru, à de meilleures compétences en matière de planification et à une meilleure approche de la gestion du temps. Si l’on ne vous a […]

Que faire lorsque votre collègue vous sabote ?

Une fois que vous savez que vous êtes victime de sabotage de la part d’un collègue, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire. Voici selon les pro en coaching, accompagnement, neuro-atypique a Lyon, comment aborder la situation pour obtenir les meilleurs résultats possibles : Commencez par limiter les dégâts Si votre réputation a […]